训记 · 更新记录

本次更新：

+ 新增智能自选器械训练计划
+ 新增“过往心得”入口，首页右上角
+ 优化饮食页面体验

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本次更新：

- 优化了首页的读取速度和说明性文件
- 优化了饮食的读取速度

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本次更新：

- 修复饮食记录错误

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本次更新：

- 小幅度优化饮食功能
- 搜索饮食更方便了

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- 优化饮食输入的问题

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