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应用市场介绍

觉知日记是一款以「觉察」为核心的记录应用，帮助你在日常生活中慢慢看见自己。

我们相信，真正的改变并不来自激烈的自我剖析，而来自持续、温和的觉察。
通过每日的问题引导与周期性的回顾，你可以更清晰地理解自己的情绪、状态与变化。

核心功能：
【每日觉察记录】
- 通过简洁的问题，帮助你关注当下的感受与想法
- 不设对错，没有评判，只是记录真实的你

【周 / 月洞察回顾】
- 自动整理你的记录内容
- 从情绪与主题的变化中，发现你的个人节奏与成长轨迹

【清爽纯粹的记录体验】
- 专注于书写与思考，不被复杂功能打扰
- 多种主题风格，营造适合觉察的记录氛围

【数据与隐私保护】
- 本地优先存储，尊重你的记录隐私
- 支持生物识别解锁，安心记录真实想法

适合谁使用？
· 想更了解自己情绪与状态的人
· 希望养成记录与反思习惯的人
· 寻找一款安静、长期陪伴型日记应用的人

觉察不是改变自己，而是先看见自己。
愿你在每天的记录中，慢慢走向更清晰的内在世界。

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第一次使用，不知道有没有互动，其实有时候比起自己，旁人更能看清自己。

非常好，能够加深对身体的觉察，是我需要的软件

又是一款日记类app，特色是提问引导，付费解锁可以有AI互动，不付费的话就是单纯记录。

软件通过精简的引导问题开启记录，聚焦当下的感受与思绪，全程不设置对错标准，允许用户完整、无顾虑地记录真实内心，降低心理防备，更便于直面自身情绪。

挺不错，很好用，满足了我在这个场景的需求

有很多的提示词，可以激发思考

日记类app非常重要的导出功能是没有或缺的。其次，每一篇日记都可以获得ai的回复，有助于洞察内心，还有更加全面的周月维度洞察方式，主题也可以更换

会有一些随机的问题，让人去了解自己，普通的日记对我而言太无聊了不知道记什么

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