Fiit: Workouts & Fitness Plans

想减肥，变强，提高柔韧性或只是减轻压力？ Fiit让您可以在iPhone或iPad上与领先的私人教练一起进行高质量的锻炼，并可以选择连接电视。



会员资格使您可以随时随地不受限制地参加数百种锻炼（25分钟和40分钟），无论您处于何种健身水平。您的前14天完全免费！



这里有什么课程？

在三个工作室中选择按需和现场排行榜课程：Cardio ，力量与平衡。无论您是刚开始还是受过训练的运动员，都应不断提高入门水平，初学者，中级和高级锻炼的水平。



有氧运动工作室：燃烧脂肪的高强度课程，锻炼肌肉并增强耐力，包括HIIT，电路，不间断和有氧运动。



力量工作室：进行体重锻炼，阻力训练以及哑铃和壶铃锻炼，以锻炼和塑造肌肉。



重新平衡：通过瑜伽，普拉提，伸展运动，流动性和呼吸运动来提高柔韧性和放松能力。平衡训练必不可少的。



有培训计划吗？

当然！我们有超过15项针对特定目标和您的健康水平的培训计划。因此，无论是减肥，六包运动还是想要改善的心情-我们的培训计划旨在让您比其他任何健身应用或体育课更快，更健美，感觉更好，更快。



与其他健身应用程序有何不同？

利用Apple Watch和其他25个兼容设备进行无与伦比的动力统计跟踪

在屏幕上查看您的心率，卡路里消耗和重复次数-事实证明，它比不追踪统计信息的人多训练两倍！

与朋友一起进行实时排行榜训练< br />
设置个人最佳成绩，然后回来-击败他们！

Fiit与Healthkit同步，将锻炼数据导出到Health应用程序中

参加课程在家里，在健身房或度假。可以直接从iPhone或连接到电视

加入一个激励人心的在线社区，以分享您的成功并承担责任

每周7天的客户支持

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它需要多少费用？

要获得我们的高级服务，需要每月，每季度或每年有效订阅。所有高级订阅均提供14天免费试用。订阅会自动更新，您可以随时取消。如果您不想要高级版，仍然可以免费访问75个课程和我们的14天培训计划！



Fiit设备（45英镑）或Fiit设备Lite （£25）可以单独购买（仅在英国和爱尔兰可用）。如果您已经有了健身追踪器，例如Wahoo，Polar和Cardio Sport设备，则可以连接到Fiit并在上课时跟踪自己的状态。



有问题吗？联络hello@fiit.tv