冥想
正念冥想 - 如何冥想
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冥想
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App Introduction
App 介绍
4.8
• 您希望学习如何冥想，但是又没有时间参加培训班？
• 您想要体验冥想的乐趣并且省下很多钱吗？
• 您在家中进行的冥想练习需要获得帮助吗？
• 此应用程序将会通过一系列适合的音频为您提供帮助，满足日常生活中练习冥想的需要。
• 计时器 — 计时器让您不需要听叙述就可以进行冥想。每当一刻钟过去，闹钟就会响一次。
我们的用户是如何评价的？
冥想21世纪，好极了。我一直在寻找这样一款应用程序。我每天下班之后都会用上10分钟并且每天都有新感觉。非常简单易用，是繁忙生活的减压助手。
这是我正在寻找的东西，“它正是我所需要的。对于减压和找到心平气和与意念集中的状态非常有效。强烈推荐。”
很有效。用于冥想和放松的理想应用程序。此类产品中的佼佼者，会让您忘记压力的存在。
冥想的好处非常多并且已经被很多科学研究所证实，其中有：
• 增强注意力
• 减缓压力
• 提高认知能力
• 有助于注意力缺陷和焦虑的治疗
• 记忆力
• 减轻愤怒和压力
• 增加幸福感
科学研究
• “每天冥想，持续八周可以使与记忆、幸福和压力相关的大脑区域获得明显改善”—塞拉 雷泽，马萨诸塞州总医院（美国）
• “通过冥想，我们可以提高我们的幸福感和生活质量”—布里塔 豪泽尔博士
• “如果想获得真正的幸福，我们必须学会定期的锻炼大脑”—位于麦迪逊的美国威斯康星大学心理学和精神病学教授理查德 戴维斯说。
请在订阅期结束前的24小时内取消订阅，否则将自动续订。您可以在任何时候用iTunes账户的设置来取消订阅。如果您购买了订阅后，则免费试用版中所有未使用的部分都将被删除。关于更多的信息，请参考法律通知和隐私政策。
https://www.zmeditations.com/privacy.html
Apple Health integration
Geek Stories
极客玩法
Selected Solutions
精选产品
9
超高清主题类型的天气 APP，也可以使用任意图片作为主题，全球任意维度的天气状况瞬间掌握，APP 还有天气相机、天气日历等丰富功能，一个干净清爽又及时的预报天气工具~
6
一个 App = 汉语大词典 + 国语辞典 + 成语词典 + 康熙字典 + 说文解字 + 六书通 + 字源 + 大量佛学辞典等等。内置丰富编码查字，部件 + 五笔 + 拼音 + 笔顺 + 仓颉，能查 7W+ 的汉字，几乎囊括所有的汉字。还有各种通俗易懂的国学入门教程：三字经讲记、千字文讲记、细讲弟子规视频、甲骨文字与六书等等。 不论你是刚升入小学的孩童，还是已经在深入研究古文字的专业人员，均可在此 App 中受益匪浅。
12
这是一款全新体验的待办清单APP，具有卡通有趣的界面，简单方便的操作流程，可对每个待办事项设置子待办事项。<br />卡通有趣的主题风格，广受年轻人喜爱。<br /><br />---主要功能---<br />1. 添加待办事项，可设置目标日期和优先级，主界面有醒目提醒<br />2. 支持设置提醒日期，可按每年，每月，每周，每日进行重复提醒<br />3. 主待办事项下可以添加10个子待办事项<br />4. 左滑事项显示操作按钮，右滑事项可快速标记为“完成”，简单快捷<br />5. 查看子待办事项，手指滑动屏幕，卡片会有3D效果<br />6. 有多种主题供选择<br />7. 支持添加桌面小组件<br />
0
• 您想要体验冥想的乐趣并且省下很多钱吗？
• 您在家中进行的冥想练习需要获得帮助吗？
• 此应用程序将会通过一系列适合的音频为您提供帮助，满足日常生活中练习冥想的需要。
• 计时器 — 计时器让您不需要听叙述就可以进行冥想。每当一刻钟过去，闹钟就会响一次。
我们的用户是如何评价的？
冥想21世纪，好极了。我一直在寻找这样一款应用程序。我每天下班之后都会用上10分钟并且每天都有新感觉。非常简单易用，是繁忙生活的减压助手。
这是我正在寻找的东西，“它正是我所需要的。对于减压和找到心平气和与意念集中的状态非常有效。强烈推荐。”
很有效。用于冥想和放松的理想应用程序。此类产品中的佼佼者，会让您忘记压力的存在。
冥想的好处非常多并且已经被很多科学研究所证实，其中有：
• 增强注意力
• 减缓压力
• 提高认知能力
• 有助于注意力缺陷和焦虑的治疗
• 记忆力
• 减轻愤怒和压力
• 增加幸福感
科学研究
• “每天冥想，持续八周可以使与记忆、幸福和压力相关的大脑区域获得明显改善”—塞拉 雷泽，马萨诸塞州总医院（美国）
• “通过冥想，我们可以提高我们的幸福感和生活质量”—布里塔 豪泽尔博士
• “如果想获得真正的幸福，我们必须学会定期的锻炼大脑”—位于麦迪逊的美国威斯康星大学心理学和精神病学教授理查德 戴维斯说。
请在订阅期结束前的24小时内取消订阅，否则将自动续订。您可以在任何时候用iTunes账户的设置来取消订阅。如果您购买了订阅后，则免费试用版中所有未使用的部分都将被删除。关于更多的信息，请参考法律通知和隐私政策。
https://www.zmeditations.com/privacy.html
Apple Health integration
透明天气苹果版
超高清主题类型的天气 APP，也可以使用任意图片作为主题，全球任意维度的天气状况瞬间掌握，APP 还有天气相机、天气日历等丰富功能，一个干净清爽又及时的预报天气工具~
小素典
一个 App = 汉语大词典 + 国语辞典 + 成语词典 + 康熙字典 + 说文解字 + 六书通 + 字源 + 大量佛学辞典等等。内置丰富编码查字，部件 + 五笔 + 拼音 + 笔顺 + 仓颉，能查 7W+ 的汉字，几乎囊括所有的汉字。还有各种通俗易懂的国学入门教程：三字经讲记、千字文讲记、细讲弟子规视频、甲骨文字与六书等等。 不论你是刚升入小学的孩童，还是已经在深入研究古文字的专业人员，均可在此 App 中受益匪浅。
多彩待办
这是一款全新体验的待办清单APP，具有卡通有趣的界面，简单方便的操作流程，可对每个待办事项设置子待办事项。<br />卡通有趣的主题风格，广受年轻人喜爱。<br /><br />---主要功能---<br />1. 添加待办事项，可设置目标日期和优先级，主界面有醒目提醒<br />2. 支持设置提醒日期，可按每年，每月，每周，每日进行重复提醒<br />3. 主待办事项下可以添加10个子待办事项<br />4. 左滑事项显示操作按钮，右滑事项可快速标记为“完成”，简单快捷<br />5. 查看子待办事项，手指滑动屏幕，卡片会有3D效果<br />6. 有多种主题供选择<br />7. 支持添加桌面小组件<br />
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