Pocket Yoga
Rainfrog, LLC
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Pocket Yoga
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App Introduction
App 介绍
4.6
Pocket Yoga让你可以在家中轻松学习瑜伽。你只需铺开瑜伽垫，将手机放在前面，然后Pocket Yoga会引导你学习所有瑜伽课程。
提供27个课程可选，学习时长和难度不一，另外提供详细的体式词典，解释正确的体式动作及益处。
应用特点:
• 详细的语音提示，由经验丰富的美国资深瑜伽教练设计的练习套路，着重把握练习中重要的吸气和呼气节奏将提示将引导你完成每个体式。
• 漂亮的体式图，超过350张真人演示、动画处理的体式图，精确的展示了正确体式动作。
• 海量瑜伽词典，提供了各个体式的锻炼及益处详解，让你有针对性地练习。
• 美丽的背景图，让你身临其境感受海边、沙滩、森林等练习环境。
• 智能练习纪录，持续记录你的所有瑜伽练习，追踪学习进度。
• 灵活音乐选择，可以自由选择你iTunes音乐或其他音乐作为练习音乐。
• 支持多种智能应用，例如Apple TV，HealthKit,和多种智能手环等。
所获荣誉:
‣ 入选“15款最美应用” - InStyle
‣ 入选CNN“10款最优秀的移动健康应用”之一
‣ 入选Apple“保持体形”、“让我们动起来”、“10款必备应用”及“新款值得推荐应用”
APPLE WATCH支持
Pocket Yoga完美支持Apple Watch，在iPhone上播放瑜伽练习时，可从手腕上直接查看更多信息，如正确的姿势、剩余时间、心率、燃烧的卡路里等等。还可以从Apple Watch直接控制你的练习。
Geek Stories
极客玩法
更多极客玩法
Selected Solutions
精选产品
5
句读是一款以金句语录为主题的轻阅读应用，汇聚海量高品质文案，带来独特的阅读体验。卡片画报设计，让文字更具吸引力。提供个性化选择，包括夜间模式、日签模板等。阅读句读，享受文字带来的宁静与治愈。
1
「保持简单」是轻备忘的生活态度。拒绝繁重与复杂，致力于快速记录与回顾，打造如轻风拂面、水过无痕的使用体验；扁平化界面设计，一键即可开始记录；可交互轻量级卡片，指尖轻划即可浏览全部；支持文字、手绘、拍照、录音、录像，覆盖全场景需求。无论是生活琐事、工作杂项、旅行速记、灵感闪现、亲子日常，轻备忘随时准备捕获您的记忆，让您的生活更加轻松愉快。
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睡宝 Sleepal 是 Apple Watch 必备的睡眠应用。睡眠对每个人来说都是重要的，衡量睡眠质量除了科学的客观指标，也要关注主观感受。睡宝使用科学的睡眠评分算法帮你分析各种睡眠指标，同时也为你记录主观感受，并提供多种交叉分析方法。帮助你在有睡眠困扰的时候轻松定位影响睡眠的根本原因。<br/>【睡眠日报】<br/>- 每天早上醒来后，睡宝会为你推送睡眠日报，包括睡眠质量评分、睡眠周期分析、睡眠规律性、睡眠体征等详细的数据和分析。<br/>- 睡宝 Sleepal 使用独家睡眠评分算法，参考了包括匹兹堡睡眠质量指数量表在内的多种权威睡眠评分量表，综合了你的多项睡眠数据，通过评分可以快速了解当日睡眠质量<br/>- 每个人的睡眠需求是不一样的，睡宝也会参考你每天的睡眠感受，并根据你的感受动态调整评分算法<br/>【睡眠感受记录】<br/>- 睡得好不好，最重要的还是你自己的感受，通过记录每天醒来的睡眠感受，可以帮你更清晰的了解自己的睡眠习惯，并且找到让你睡得不好的原因<br/>- 睡宝 Sleepal 会在每天早上醒来后提醒你查看当日睡眠日报，并记录睡眠感受<br/>【全自动小睡记录】<br/>- 睡宝 Sleepal 使用 Apple Watch 自动为你记录小睡和午睡<br/>- 安装 Apple Watch 睡宝 Sleepal app 后，启动一次即可（需开启 Apple Watch 的后台刷新功能，请放心睡宝 Sleepal 遵循系统后台调度，几乎不增加额外功耗），如果有多块 Apple Watch，每块都需要启动一次睡宝 Sleepal<br/><br/>【智能睡眠解读】<br/>- 睡宝 Sleepal 采用了行业领先的智能分析技术，使用简明清晰的语言，为你解读每天的睡眠数据<br/>【持续跟踪变化趋势】<br/>- 每天的睡眠分析报告很重要，整体的趋势也很重要，通过持续跟踪睡眠变化趋势可以更有效的了解自己的身体变化<br/>- 睡宝 Sleepal 提供睡眠时长、睡眠效率、睡眠规律性等多种维度的变化趋势报告，方便随时查看分析，未来还会增加更多维度方便查看<br/>【体征睡眠关联分析】<br/>- 睡宝也会关联每天睡眠期间的体征数据，比如心率、呼吸率、HRV等，辅助判断对睡眠的影响<br/><br/>如有建议，请搜索微信公众号「格物智能家」、小红书账号「格物智能家」反馈。也可以发邮件至 support@sleepal.ai <br/>感谢使用睡宝 Sleepal ！祝你天天一觉到天亮
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提供27个课程可选，学习时长和难度不一，另外提供详细的体式词典，解释正确的体式动作及益处。
应用特点:
• 详细的语音提示，由经验丰富的美国资深瑜伽教练设计的练习套路，着重把握练习中重要的吸气和呼气节奏将提示将引导你完成每个体式。
• 漂亮的体式图，超过350张真人演示、动画处理的体式图，精确的展示了正确体式动作。
• 海量瑜伽词典，提供了各个体式的锻炼及益处详解，让你有针对性地练习。
• 美丽的背景图，让你身临其境感受海边、沙滩、森林等练习环境。
• 智能练习纪录，持续记录你的所有瑜伽练习，追踪学习进度。
• 灵活音乐选择，可以自由选择你iTunes音乐或其他音乐作为练习音乐。
• 支持多种智能应用，例如Apple TV，HealthKit,和多种智能手环等。
所获荣誉:
‣ 入选“15款最美应用” - InStyle
‣ 入选CNN“10款最优秀的移动健康应用”之一
‣ 入选Apple“保持体形”、“让我们动起来”、“10款必备应用”及“新款值得推荐应用”
APPLE WATCH支持
Pocket Yoga完美支持Apple Watch，在iPhone上播放瑜伽练习时，可从手腕上直接查看更多信息，如正确的姿势、剩余时间、心率、燃烧的卡路里等等。还可以从Apple Watch直接控制你的练习。
更多极客玩法
句读
句读是一款以金句语录为主题的轻阅读应用，汇聚海量高品质文案，带来独特的阅读体验。卡片画报设计，让文字更具吸引力。提供个性化选择，包括夜间模式、日签模板等。阅读句读，享受文字带来的宁静与治愈。
轻备忘
「保持简单」是轻备忘的生活态度。拒绝繁重与复杂，致力于快速记录与回顾，打造如轻风拂面、水过无痕的使用体验；扁平化界面设计，一键即可开始记录；可交互轻量级卡片，指尖轻划即可浏览全部；支持文字、手绘、拍照、录音、录像，覆盖全场景需求。无论是生活琐事、工作杂项、旅行速记、灵感闪现、亲子日常，轻备忘随时准备捕获您的记忆，让您的生活更加轻松愉快。
睡宝 Sleepal
睡宝 Sleepal 是 Apple Watch 必备的睡眠应用。睡眠对每个人来说都是重要的，衡量睡眠质量除了科学的客观指标，也要关注主观感受。睡宝使用科学的睡眠评分算法帮你分析各种睡眠指标，同时也为你记录主观感受，并提供多种交叉分析方法。帮助你在有睡眠困扰的时候轻松定位影响睡眠的根本原因。<br/>【睡眠日报】<br/>- 每天早上醒来后，睡宝会为你推送睡眠日报，包括睡眠质量评分、睡眠周期分析、睡眠规律性、睡眠体征等详细的数据和分析。<br/>- 睡宝 Sleepal 使用独家睡眠评分算法，参考了包括匹兹堡睡眠质量指数量表在内的多种权威睡眠评分量表，综合了你的多项睡眠数据，通过评分可以快速了解当日睡眠质量<br/>- 每个人的睡眠需求是不一样的，睡宝也会参考你每天的睡眠感受，并根据你的感受动态调整评分算法<br/>【睡眠感受记录】<br/>- 睡得好不好，最重要的还是你自己的感受，通过记录每天醒来的睡眠感受，可以帮你更清晰的了解自己的睡眠习惯，并且找到让你睡得不好的原因<br/>- 睡宝 Sleepal 会在每天早上醒来后提醒你查看当日睡眠日报，并记录睡眠感受<br/>【全自动小睡记录】<br/>- 睡宝 Sleepal 使用 Apple Watch 自动为你记录小睡和午睡<br/>- 安装 Apple Watch 睡宝 Sleepal app 后，启动一次即可（需开启 Apple Watch 的后台刷新功能，请放心睡宝 Sleepal 遵循系统后台调度，几乎不增加额外功耗），如果有多块 Apple Watch，每块都需要启动一次睡宝 Sleepal<br/><br/>【智能睡眠解读】<br/>- 睡宝 Sleepal 采用了行业领先的智能分析技术，使用简明清晰的语言，为你解读每天的睡眠数据<br/>【持续跟踪变化趋势】<br/>- 每天的睡眠分析报告很重要，整体的趋势也很重要，通过持续跟踪睡眠变化趋势可以更有效的了解自己的身体变化<br/>- 睡宝 Sleepal 提供睡眠时长、睡眠效率、睡眠规律性等多种维度的变化趋势报告，方便随时查看分析，未来还会增加更多维度方便查看<br/>【体征睡眠关联分析】<br/>- 睡宝也会关联每天睡眠期间的体征数据，比如心率、呼吸率、HRV等，辅助判断对睡眠的影响<br/><br/>如有建议，请搜索微信公众号「格物智能家」、小红书账号「格物智能家」反馈。也可以发邮件至 support@sleepal.ai <br/>感谢使用睡宝 Sleepal ！祝你天天一觉到天亮
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