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针对安卓操作系统11进行了更新！在线观看或下载杨博士的气功视频课程。跟随他易于遵循的气功指导，包括一套躺卧练习。学习经络气功练习、他的日常功法，运用瑜伽原理和基本气功方法。简单的瑜伽伸展动作与气功动作相结合，可缓解能量停滞，使身体恢复活力。练习可以躺着或坐着进行。它能改善整体健康状况，有助于治愈和预防损伤。经常练习会让身体感觉放松，压力反应更平静，血液循环增强。了解瑜伽与气功的联系，并通过瑜伽伸展动作来辅助练习，以缓解常见疾病。
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