产品功能

  • - AIWOD提供每日AI生成的运动训练，以改变用户的健身习惯。
  • - AIWOD通过邮箱为用户提供AI生成的运动建议、营养建议和健身灵感。
  • - 提供多种类型的工作训练，包括核心力量训练、瑜伽、高强度有氧运动、哑铃全身训练、体操训练和Barre训练等。
  • - 提供AMRAP工作训练的益处，以增强耐力、力量和心血管健康。
  • - 提供有效的手臂力量训练，旨在塑造更强壮的手臂。
  • - 提供肌肉构建和调身的臂部力量训练。
  • - 提供增强力量和肌肉定义的胸部训练。
  • - 提供增强灵活性和核心力量的有效Barre训练。
应用市场介绍

AIWOD为您每日提供AI定制的运动训练，涵盖核心力量、瑜伽、高强度有氧等多种类型，以及AMRAP工作训练提升耐力、力量和心血管健康。更有针对性的手臂、胸部和Barre训练，旨在塑造更强壮的手臂、增强肌肉定义与灵活性。通过邮箱接收建议，轻松实现健身目标，保持动力。

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