放松双眼已支持Mac、AppleWatch、iOS

1.App简介放松双眼遵循国际眼科医生权威推荐的 20-20–20 护眼法则App 会在用户每用眼 20 分钟后,提醒用户望向 20 英尺的地方休息 20 秒,多次循环,循环次数可根据需要自行设置,科学的方法 + 智能提醒,有效的缓解眼睛疲劳;Tip:启动 App,点击开始,每天花费 1 秒钟就可以开始循环提示。 开启

放松双眼已支持Mac、AppleWatch、iOS

长期用眼,别忘记【放松双眼】

1.起源作为一个程序员,每天使用屏幕的时间超过了10小时,经常感觉到眼睛干涉,容易疲劳。但是因为工作原因又很难减少屏幕使用时间,便上网搜索了一下缓解眼睛疲劳的方法,了解到目前被很多眼科医生推荐的20-20-20法则,可以有效缓解眼睛疲劳。20-20-20法则指的是:每隔20分钟休息20秒,目光离开屏幕,向20英尺(约合

长期用眼,别忘记【放松双眼】

使用20-20-20法则保护眼睛(支持Apple Watch)

1. 什么是20-20-20法则作为一个程序员,用眼比较多,上网一查了解到了20-20-20法则,它指的是每用眼20分钟就应该向20英尺(约6米)以外的地方看20秒, 以此来缓解眼部疲劳。2. App的作用但是工作的时候总是容易错过时间,于是就开发了【放松双眼】App提醒自己。点击开始后,你就可以关闭App了,App会

使用20-20-20法则保护眼睛(支持Apple Watch)