产品功能

  • - AI驱动个性化健身教练，根据用户进展动态调整训练计划。
  • - 健康追踪与洞察，全面追踪运动、睡眠、营养和应激水平，提供可操作的建议优化健康。
  • - 借助AI提供个性化正念与压力管理技巧，包括冥想、呼吸练习和减压策略。
  • - 趣味与健康功能结合，通过游戏化挑战和社区驱动的问责机制，保持用户参与度和动力。
应用市场介绍

这款AI驱动的健康应用，通过个性化分析用户的健康数据，提供定制化的健身、饮食、睡眠及压力管理建议。应用具备动态调整训练计划、全面健康追踪与洞察、个性化正念与减压策略，以及趣味游戏化和社区驱动的健康挑战功能，全方位助力用户实现健康养生目标，持久维持身心平衡。

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