Moon: Sleep & Rhythm Tracker

月亮——了解你的睡眠。提升自我。月亮能帮你发现为何即便睡了一整晚仍感到疲惫。它揭示你的习惯如何影响休息，助你重建自然节律，清晰且精力充沛地醒来。

采用iOS 26的现代风格设计——直观、流畅且适合iPhone使用。

月亮的功能

睡眠分析

查看你的睡眠阶段、干扰因素及效率，以明白究竟是什么影响了你的休息——即便你在床上待了足够长的时间。

睡眠时间表校正

如果你的节律失调，月亮会帮你轻柔地恢复它。它将你的目标起床时间与实际起床时间作比较，并逐渐将其调整10 - 15分钟，以找回自然、无压力的早晨。

健康指标

追踪关键睡眠指标——心率、呼吸、体温以及其他反映你恢复情况的指标。

与Apple Watch搭配使用时，月亮能发挥其全部潜能——所有数据都会自动且准确地被追踪。

趋势与洞察

随着时间推移追踪11项关键睡眠指标，留意你的进展，明白真正影响你健康的因素。

睡眠音效

借助舒缓的声音更快入睡——从雨声、海浪声到轻柔的环境旋律。

每周概览

视觉日历通过颜色指标和详细的每日统计数据，助你快速发现睡眠质量模式。

隐私至上

你所有的数据都保存在你的设备上。无需账户，没有广告，没有追踪——只有你和你的进展。

现代原生设计

为iOS 26精心打造的简洁、流畅界面——平滑动画、支持黑暗模式，夜间可读性极佳。

要求：

搭载iOS 17或更高版本的iPhone

搭配Apple Watch使用体验更佳

通知和睡眠数据权限

月亮不仅助你入眠——更助你真正恢复。